Batticaloa News
காய்கறிகளில் ஒளிந்திருக்கும் ரகசியம்
காய்கறிகள் ஒவ்வொன்றிலும் உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த...
Batticaloa News
நச்சு இரசாயனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த தடை
நச்சு இரசாயனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி பழங்களைப் பழுக்க வைப்பதைத் தடுப்பதற்குத் தேவையான சட்ட ஏற்பாடு...
Batticaloa News
இதயத்தைப் பாதிக்கும் மன அழுத்தம்…..
நமது அன்றாட வாழ்வில் சில விஷயங்களைச் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் மன அழுத்தத்தின் எதிர்மறைத் தாக்கத்தைக்...
ஆரோக்கியம்
பருவகாலமும் (Seasons) – இயற்கையின் மாற்றங்களும்
பருவகாலம் என்பது இயற்கையில் ஏற்படும் காலநிலை மாற்றங்களைக் குறிக்கிறது. பூமி சூரியனைச் சுற்றும் விதமு...
செய்திகள்
தூக்கமின்மைக்கு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா? காத்திருக்கும் ஆபத்து!
தூக்கமின்மை பாதிப்புக்காக பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மெலடோனின் மாத்திரைகளை தொடர்ச்சியாக எடுத்துக் க...
உலக செய்திகள்
சப்பாத்திக்கள்ளி பழத்தின் அறியப்படாத வரலாறும் நன்மைகளும் என்ன?
சப்பாத்திக்கள்ளி பழம் ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் நிரம்பிய தாவர பொக்கிஷம். பண்டைய காலத்தில...
உலக செய்திகள்
குழந்தைகளுக்கு பச்சைப்பால் கொடுப்பது ஆபத்து
குழந்தைகளுக்குக் பச்சை பால், அதாவது பேஸ்டுரைசேஷன் செய்யப்படாத பாலை கொடுப்பதால் பல்வேறு தீவிரம...
ஆரோக்கியம்
இஞ்சியில் இத்தனை மருத்துவ குணங்களா?
இஞ்சியின் சுவையை ஏற்படுத்துவதற்கு இந்திய, சீன உணவுகளில் சேர்த்துக் கொள்ளப்படும் ஒரு முக்கிய ந...
ஆரோக்கியம்
ஏலக்காய் இல் இவ்வளவு நன்மைகளா?
1. ஏலக்காயை பொடியாக்கி தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் நரம்பின் பலம் கூடும், கண்பார்வை அதிகரிக்கும். 2. ஏலப...
கட்டுரை
எவ்வளவு நேரம் தூங்க வேண்டும்?
நாள் ஒன்றுக்கு 5 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாகத் தூங்குவது உடல், மன ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான பிரச்சினைகளை...
