கட்டுரை

உடலில் உள்ள கொழுப்புக்களை கரைக்க உதவும் ஜூஸ் 🟥எடை இழப்பு என்று வரும் போது, அதற்கு பல்வேறு டயட்டுகளை நாம் முயற்சிப்போம். அப்படி மேற்கொள்ளும் டயட்டுகளில் நிச்சயம் ஜூஸ் இருக்கும்.…
Read More...

மீண்டும் தமிழர் தரப்பு வரலாற்று தவறை செய்யப்போகிறதா? செல்வா அவர்களின் பராளுமன்ற வெற்றிக்காக கொண்டு வந்த சுதுமலை பிரகடனம் தனி ஈழம், இதன் விளைவு வெடித்தது ஆயுதப்போராட்டம் இப்படி…
Read More...

நாக பஞ்சமி 2024 💥ஆடி மாதம் அமாவாசைக்கு பிறகு வரும் வரும் பஞ்சமி நாக பஞ்சமி ஆகும். இந்தியா முழுவதும் குறிப்பாக வட மாநிலங்களில் இந்நாள் மிகவும் பிரசித்தி பெற்ற நாளாகக் கருதப்படுகிறது.…
Read More...

கிருஷ்ண ஜெயந்தி 2024 🟦கிருஷ்ணரின் பிறந்தநாள் இந்தியாவில் எப்போதும் மிக பிரசித்தியாக கொண்டாடுவது வழக்கம். மகாவிஷ்ணு எடுத்த 9-வது அவதாரம் கிருஷ்ணர் அவதாரமாகும். தேய்பிறை அஷ்டமியும்…
Read More...

பாத்திரம் கழுவும் போது செய்யும் தவறுகள் 🟧சமையல் ஒரு சுவாரஸ்யமான மற்றும் பெரும்பாலானவர்களுக்கு பிடித்த வேலையாக இருந்தாலும் அதற்குப்பின் சமைத்த பாத்திரங்களை கழுவுவது என்பது மிகவும்…
Read More...

உடலையும் மனதையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க 💥உடலையும் மனதையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க யோகா பயிற்சிகளை செய்யலாம்.. அதிலும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்காக புதிதாக யோகாவில் ஈடுபடுபவர்கள்…
Read More...

வயிறு உப்புசம் வாயு தொல்லை நீங்க 📌அடிக்கடி உங்கள் வயிறு வீங்கி உங்களை இம்சை படுத்துகிறதா? அப்படியானால் நீங்கள் கடுமையான வாயு தொல்லையால் அவதிப்பட்டுக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று…
Read More...

-சௌமினி சுதந்தராஜ்- நாளை மறுதினம் 09-08-2024 அன்று பழங்குடியினர் தினமாக அங்கிகரிக்கப்பட்டுள்ளது. யார் அந்த பழங்குடியினர்? ஏன் இவர்களுக்கு என்று தனித்துவம் ஒவ்வொரு நாட்டிலும்…
Read More...

கல்லீரல் பாதிப்பு அறிகுறிகள் 🟠ஹெபடைடிஸ் என்பது கல்லீரலில் ஏற்படும் வீக்கம் ஆகும். கல்லீரல் உடலில் உள்ள நச்சுத்தன்மை, புரத தொகுப்பு மற்றும் செரிமானம் உள்ளிட்ட பல முக்கிய செயல்பாடுகளை…
Read More...

ஆண்களின் முகம் பொலிவாக்க உதவும் ஃபேஸ் பேக் 🔶தற்போது பெண்களைப் போன்றே ஆண்களும் தங்களின் அழகின் மீது அதிக அக்கறை காட்டுகிறார்கள். அதற்காக பல ஆண்கள் கடைகளில் விற்கப்படும் பல்வேறு…
Read More...