ஆரோக்கியம்

🟧பனம் பழம் பல பயன்களைக் கொடுக்கும் இயற்கை வளம். இந்தியா, மற்றும் இலங்கையில் காணப்படும் பனை மர இனத்தை Borassus flabellifer L. என்றும், ஆப்பிரிக்காவில் காணப்படும் பனை இனத்தை Borassus…
Read More...

🟥செம்பருத்தி மலர் கிழக்கு ஆசியாவை தாயகமாக கொண்டது. மலேஷியா நாட்டின் தேசிய மலர். சீனரோஜா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. செம்பருத்தி செடி இனத்தை சார்ந்தது. இந்தியா இலங்கையில் அதிகம்…
Read More...

🍒நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் பழங்கள் அனைத்திலும் நிறைய ஊட்ட சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது. அதிலும்  ரோஜா ஆப்பிள்  என்றழைக்கப்படும் பன்னீர் ஆப்பிளில் நம் உடலுக்கு நிறைய நன்மைகள் உள்ளது.அதனை…
Read More...

கருஞ்சீரகத்தை பிளிந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் தான் கருஞ்சீரக எண்ணெய். இந்த எண்ணெயில் ஆன்டி ஆக்ஷிடன்கள் நிறம்பி உள்ளது. இது சருமம் மற்றும் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை பேணுவதில் சிறப்பாக…
Read More...

வறுத்த 6 பூண்டுகளை 🧄🧄🧄சாப்பிட்ட 24 மணிநேரத்தில் உடலினுள் ஏற்படும் அற்புதங்கள் பற்றி தெரியுமா? பூண்டை வறுத்து சாப்பிட்டால், ⏳ 24 மணிநேரத்தில் உடலினுள் அற்புதங்கள் ஏற்படும். இங்கு அந்த…
Read More...

கேரளா என்று சொன்னாலே அனைவருக்கும் முதலில் தோன்றுவது அங்கு இருக்கும் பெண்கள் தான். காரணம் அவர்களின் அழகு. இவர்கள் பெரும்பாலும் அதிக கூந்தல், கொழுத்த அழகான கண்ணங்கள்,…
Read More...

மன்னார் வளைகுடா தென்கடல் பகுதியில் வாழக்கூடிய ‘கடல் கோழி’ என்று அழைக்கப்படும் பேத்தை மீன் பற்றியே நாம் இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளப்போகின்றோம். இந்த பேத்தை மீனானது…
Read More...

தன் வாழ்நாளை முடிக்கும்போது தன் இனத்தைப் பரப்புவதற்காக பூத்து விதைகளை உருவாக்கும். கிட்டத்தட்ட கோதுமை போல காட்சியளிக்கும் விதைகள்தான் 'மூங்கில் அரிசி' என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த…
Read More...

ஆண், பெண் என அனைவருக்கும் உடல் எடை அதிகரிப்பது என்பது தற்போது இளம் வயதிலேயே ஏற்படக்கூடிய பிரச்சினையாக உள்ளது. உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கு தற்போதைய வாழ்க்கை நிலை, உணவு பழக்கவழக்கம்,…
Read More...

ஓவ்வொரு மனிதனின் மனோநிலையும் வேறுவேறாகவே காணப்படுகின்றது. அது அவரவர் சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து வேறுபடுகின்றது. சூழ்நிலையைப் பொறுத்தே எண்ணங்களும் தேவைகளும் மாறுபடுகின்றன. இன்றைய நவீன உலகில்…
Read More...