பச்சை திராட்சை பயன்கள்
✅மனிதர்களுக்கு இயற்கை வழங்கிய அற்புத கொடை பழங்கள் ஆகும். உணவு கிடைக்காத அல்லது உணவு உண்ண முடியாத காலங்களிலும் பழங்களை உணவாக கொள்வதால் மிகுந்த நன்மைகள்… Read More...
மாதுளை ஜூஸ் பயன்கள்
🔴பொதுவாக நாம் உண்ணும் உணவில் அதிகமாக பழங்களை சேர்த்துக் கொள்வது வழக்கமான ஒன்று. அப்படி முக்கியமாகவும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்… Read More...
தேன் மருத்துவம்
💢நம் சித்த, ஆயுர்வேத மருத்துவ முறைகள் தொட்டு, சீனா, ரஷியா, ஆப்பிரிக்கா, தென்அமெரிக்க நாடுகள் உட்பட உலகின் வழக்கில் இருக்கும் அனைத்து பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளிலும்,… Read More...
தேங்காய் பால் நன்மைகள்
🔘உலகின் பாதுகாப்பான உணவுகளில் தேங்காய் பாலும் ஒன்று. தேங்காய் பாலில் மாங்கனீஸ் சத்துக்கள், செலினியம், கால்சியம் போன்ற ஏராளமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இத்தகைய… Read More...
இளநீர் நன்மைகள் தீமைகள்
🟠உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி தரும் இயற்கை பானங்களில் இளநீரும் ஒன்றாகும். இளநீர் என்பது வெயில் காலம் மட்டுமன்றி அனைத்து பருவநிலைகளிலும் மக்கள் அருந்துகின்றனர்.… Read More...
வெங்காயம் பயன்கள்
📍ஒவ்வொரு வீட்டிலும் சமைக்கும் அனைத்து உணவுகளுக்கும் ஆதார பொருளாக இருப்பது வெங்காயம் மட்டுமே. பல உணவுகளில் இதை வதக்கி தாளித்து பயன்படுத்துவார்கள், சில உணவுகளில் இதை… Read More...
கருப்பு உளுந்து பயன்கள்
🎈நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் உணவில் குழம்புஇ கூட்டு போன்றவற்றுக்கு பல வகையான பருப்புகளை பயன்படுத்துகின்றோம். அவற்றில் உடலுக்கு பல நன்மைகளைத் தரும் பருப்பு வகையாக… Read More...
பாசி பயறு பயன்கள்
💢பாசிப்பயறு,பச்சைப்பயிறு வெண்டைக்காய் பயறு அல்லது ஹரா சனா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.இது பருப்பு குடும்பத்தைச் சேர்ந்த சிறிய வகை பச்சை பயறு வகையாகும் இது ஆசிய… Read More...
வெந்தயம் பயன்கள்
💥 நமது அன்றாடம் சமையலில் ஒரு முக்கிய பொருள் தான் வெந்தயம். இது பல உணவுகளில் சேர்க்கப்படும் வெந்தயம் என்ன தான் கசப்பாக இருந்தாலும், தன்னுள் ஏராளமான நன்மைகளை… Read More...
அட்சய திருதியை 2024
💥இந்த ஆண்டு அட்சய திரிதியை மே 10ம் திகதி வருகிறது. இந்த ஆண்டு மங்களகரமான வெள்ளிக்கிழமையில் ரோகிணி நட்சத்திரத்துடன் சுகர்ம யோகமும் இணைந்து வருகிறது.
💥ஜோதிட… Read More...