இதயத்தைப் பாதுகாக்கும் எண்ணெய்கள்

இதயத்தைப் பாதுகாக்கும் எண்ணெய்கள் 🔴ஒவ்வொரு வீட்டிலும் தினசரி சமையல் செய்வதற்கு பல எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே சுவையான உணவிற்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்ல…
Read More...

மழைக்காலத்தில் பாதங்களைப் பாதுகாக்க வழிகள்

மழைக்காலத்தில் பாதங்களைப் பாதுகாக்க வழிகள் 🟦மழைக்காலத்தில் சாலைகளில் சேறும் சகதியுமாக இருக்கும். இதனை தவிர்க்க முடியாது. இதனால் நம் கால்கள் தொற்று மற்றும் ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகின்றன.…
Read More...

காட்டு யானை தாக்கி ஒருவர் உயிரிழப்பு

இந்தியாவில் தென்காசி மாவட்டம் கடையநல்லூர் அருகே காட்டு யானை தாக்கி ஆண் ஒருவர் உயிரிழந்துள்ளார். சொக்கம்பட்டி கிராமத்தை சேர்ந்த மூக்கையா என்பவரே இவ்வாறு உயிரிழந்துள்ளார். உயிரிழந்த…
Read More...

வெள்ளை துணி வெண்மையாக

வெள்ளை துணி வெண்மையாக 💥பொதுவாக பெண்களுக்கு, குறிப்பாக இல்லத்தரசிகளுக்கு சலவை சுத்தம் செய்வது சவாலான பணியாகும். ஏனெனில் வண்ண ஆடைகளை சுத்தம் செய்வதை விட வெள்ளை ஆடைகளை சுத்தம் செய்வது…
Read More...

மின்சாரம் தாக்கி இரு பெண்கள் உயிரிழப்பு

இந்தியாவில் விழுப்புரம் மாவட்டம் வானூரை அடுத்த புளிச்சபள்ளம் கிராமத்தில், விவசாய நிலத்தில் மின்சாரம் தாக்கி இரு பெண்கள் உயிரிழந்துள்ளனர். புளிச்சபள்ளத்தைச் சேர்ந்த சத்தியவேணி,…
Read More...

தேங்காய் பயன்கள்

தேங்காய் பயன்கள் ⚪🟤ழங்காலம் முதலாக நம் வீடுகளில் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் ஒரு பொருள் தான் தேங்காய். இந்த தேங்காயானது சமையலில் மட்டுமின்றி, பல்வேறு வடிவங்களில் பலவாறு பயன்படுத்தப்பட்டு…
Read More...

வாகன விபத்து: சிறுவன் பலி

இந்தியாவில் செங்கல்பட்டில் நேற்று ஞாயிற்றுக்கிழமை மாலை இடம்பெற்ற வாகன விபத்தில் சிறுவன் ஒருவர் உயிரிழந்துள்ளார். மோசிவாக்கம் கிராமத்தைச் சேர்ந்த ஐந்து வயது சிறுவனே இவ்வாறு…
Read More...

வெல்லம் பயன்கள்

வெல்லம் பயன்கள் 🟤சர்க்கரைக்கு ஒரு நல்ல மாற்றாக வெல்லம் கருதப்படுகிறது. இது ஆரோக்கியமானதும் கூட. சுத்திகரிப்பு முறையில் வெல்லம் தயாரிக்கப்படுவதால், சர்க்கரையை விட இதில் சத்துக்கள்…
Read More...

வாழைப்பழத் தோலின் நன்மைகள்

வாழைப்பழத் தோலின் நன்மைகள் 🟡🟢வாழைப்பழத்தில் ஊட்டச்சத்துக்களும், கார்போஹைட்ரேட்டும் வளமையாக உள்ளது. மேலும் அதில் வைட்டமின் பி6, வைட்டமின் பி12, மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியமும்…
Read More...

வீட்டில் குறுகிய காலத்தில் வளரக்கூடிய காய்கறிகள்

வீட்டில் குறுகிய காலத்தில் வளரக்கூடிய காய்கறிகள் 🟤உணவில் கலப்படம் செய்வது என்பது காலம் காலமாக நடந்து வரும் ஒரு அநீதி ஆகும். தனி மனிதா்கள் பலா், தமது சொந்த நிலங்களிலோ அல்லது மொட்டை…
Read More...