கட்டுரை

இனிப்பு , புளிப்பு , காரம் என அறுசுவையும் கலந்ததுதான் இந்த மேங்கோ சப்பாத்தியின் தனிச்சிறப்பு. தேவையான பொருட்கள் : ❄ கோதுமை மாவு - 1 கப் ❄ மாம்பழம் - 1 ❄ சீரகப்பொடி - 1/2 Tsp…
Read More...

பேரீச்சம்பழத்தில் கொலஸ்ட்ரால் குறைவாக உள்ளது மற்றும் புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்துள்ளது. பேரிச்சம்பழத்தில் நார்ச்சத்து மற்றும் நோயை எதிர்த்துப் போராடும் ஆன்டி…
Read More...

மாதவிடாய் காலத்தில் வலி என்பது ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வெவ்வேறு விதமாக இருக்கும். சிலருக்கு மட்டுமே மாதவிடாய் காலத்தில் வலி, தசைப்பிடிப்பு, பிடிப்பு என்று எதுவுமில்லாமல் இயல்பான நாட்களாக…
Read More...

பிரபல Gastroenterologist நிபுணரான டாக்டர் பழனியப்பன் மாணிக்கம் தனது  இன்ஸ்டா போஸ்ட்டில் கூறியிருப்பதை இங்கே பார்க்கலாம். இன்சுலின்-லைக் க்ரோத் ஃபேக்டர் (IGF-1) என்பது முக்கியமான ஒரு…
Read More...

கொடையில் சிறந்தவன் கர்ணன் என்பது இவ்வுலகறிந்த விடயம். கர்ணனனை யாரும் வெல்ல முடியாது என்பதை நன்கு அறிந்த மகா விஷ்ணு பல தந்திரங்கள் செய்து அர்ஜுனன் மூலம் அவனை கொன்றார். எத்தனையோ தர்மங்கள்…
Read More...

🔆நம்முடைய முகம் பார்ப்பதற்கு அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைப்போம். தவிர நம்முடைய உதடுகளை நாம் பராமரித்து வருவது கிடையாது. 🔆முகம் என்னதான் அழகாக இருந்தாலும், உதடுகள் கருத்து…
Read More...

மிகவும் பெரிய ஒலியுடன் எப்போதும் குறட்டை வருகிறது என்றால் அது ஆபத்துக்குரிய விஷயம் என்று ஆய்வாளர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். பலர் தூங்கும்போது குறட்டை விடும் பழக்கம் இருக்கிறது.…
Read More...

அனைத்து பெண்களுக்குமே அழகாக இருக்க வேண்டும் என்பதே ஆசை. அதற்காக நிறைய விடயங்களை முயற்சியும் செய்கின்றனர். சருமத்தை பளபளப்பாக வைத்துக்கொள்ள பாலாடை மாஸ்க் உபயோகப்படுத்தலாம். காரணம்…
Read More...

இன்றைய நவீன உலகில் காதலர்கள் தமது காதலை பல்வேறு வகையில் வெளிப்படுத்தி வருகின்றனர். அப்படி ஒரு காதல் ஜோடி தமது ரொமன்ஸை பகிர்ந்து கொள்ள பல்வேறு இடங்கள் இருந்தும் குப்பை குழியை தேர்வு…
Read More...

ஜோதிடத்தின் படி, உலோகங்கள் மற்றும் ரத்தினங்களால் செய்யப்பட்ட மோதிரங்கள் நம் வாழ்க்கையை பல வழிகளில் பாதிக்கும் என கூறப்படுகிறது. ஒவ்வொரு உலோகமும் நவ கிரகத்துடன் தொடர்புடையது. அப்படி,…
Read More...