கழுத்திலுள்ள கருமை நீங்க வீட்டு வைத்தியம்
கழுத்திலுள்ள கருமை நீங்க வீட்டு வைத்தியம்
கழுத்திலுள்ள கருமை நீங்க வீட்டு வைத்தியம்
⚫நம் உடலில் வெளியில் தெரியக்கூடிய முக்கியமான பகுதி கழுத்து. நாம் அணியும் ஆடைகளுக்கு ஏற்ப கழுத்து பகுதி அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புவோம். ஆனால், நம்முடைய முகத்திற்கும் கழுத்து பகுதிக்கும் நிற வித்தியாசம் இருக்கும். எப்போதும் கழுத்து பகுதி சற்று கருமையாக இருக்கும். கழுத்து கருமையாக இருப்பது அரிதான நிகழ்வு அல்ல. கழுத்தில் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்.
⚫கழுத்தில் கருமை என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். இது சில எளிய தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் தீர்க்கப்படலாம். உங்கள் கழுத்தில் உள்ள கருமையை போக்க உதவும் சில வீட்டு வைத்தியங்கள் பற்றி இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.
◼இரண்டு தேக்கரண்டி கடலை மாவு, அரை தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு, ஒரு துளி மஞ்சள் மற்றும் சிறிது ரோஸ் வாட்டர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவை அனைத்தையும் கலந்து நடுத்தர நிலைத்தன்மை கொண்ட பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். கலவையை உங்கள் கழுத்தில் தடவி, சுமார் பதினைந்து நிமிடங்கள் விட்டு, தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த தீர்வை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மீண்டும் செய்யலாம். உங்கள் கழுத்தின் கருமை நீங்கி, வெள்ளையாக தோற்றமளிக்கும்.
◼உருளைக்கிழங்கு ஒரு இயற்கையான ப்ளீச்சிங் முகவர். இது உங்கள் சருமத்தை வெண்மையாக்க உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அவை இரும்பு, வைட்டமின் சி மற்றும் ரிபோஃப்ளேவின் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளன. இது உங்கள் தோல் பராமரிப்புக்கு பங்களிக்கிறது. எனவே, ஒரு உருளைக்கிழங்கு துண்டை எடுத்து உங்கள் கழுத்தின் கருமையான பகுதிகளில் வட்ட இயக்கத்தில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் அந்த பகுதியை தண்ணீரால் கழுவ வேண்டும். இதனால் கழுத்திலுள்ள கருமை நீங்கும்.
◼ஒரு கிண்ணத்தில் 2 டேபிள் ஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் 4 டேபிள் ஸ்பூன் தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். ஒரு பருத்தி உருண்டையை பேஸ்ட்டில் நனைத்து, இந்த பேஸ்ட்டின் ஒரு அடுக்கை உங்கள் கழுத்தில் தடவவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இது உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக மாற்றுகிறது.
◼சிறிது தண்ணீர் மற்றும் இரண்டு முதல் மூன்று தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை கலக்கவும். கருமையாக உள்ள உங்கள் கழுத்து பகுதியில் தடவி சில நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். அது காய்ந்ததும், ஈரமான விரல்களைப் பயன்படுத்தி துடைத்து, பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும். இதனைத் தொடர்ந்து செய்தால் நல்ல பயன் கிடைக்கும்.
◼கற்றாழையை எடுத்து சுத்தம் செய்து பால் சேர்த்து கழுத்தில் ஸ்க்ரப் செய்ய வேண்டும். 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் ஊறவைத்த பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இதை தினமும் செய்து வர கழுத்தில் உள்ள கருமை சீக்கிரமாக நீங்கி விடும்.
◼எலுமிச்சை சாற்றில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளதால், இவை சருமத்தை பொலிவாக்க உதவுவதுடன், கழுத்தின் கருமை நிறத்தை போக்கவும் உதவும். இதற்கு கழுத்தில் எலுமிச்சை சாற்றை தடவி 15-20 நிமிடம் வைத்து பின்னர் கழுவவும்.
◼ஒரு டீஸ்பூன் தயிரில் அரை டீஸ்பூன் மஞ்சளை கலந்து பேஸ்ட் தயார் செய்துக் கொண்டு, இந்த பேஸ்ட்டை கழுத்தில் தடவி 20 நிமிடம் கழித்து கழுவி வந்தால் கழுத்திலுள்ள கருமை நீங்கும்.
கழுத்திலுள்ள கருமை நீங்க வீட்டு வைத்தியம்
மேலும் பல செய்திகளை அறிந்து கொள்ள மின்னல்24 இணையத்தளத்தை பார்வையிடவும்
